HER GÜN 30 DAKİKALIK KOŞUNUN FAYDALARI
. HER GÜN 30 DAKİKALIK KOŞUNUN FAYDALARI DÜZENLİ GENEL BİR RUH SAĞLIĞI ASTIM RİSKİNİ AZALTIR YÜKSEK KAN BASINCINI ÖNLER BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRİR KİLO KAYBI SAĞLAR FİZİKSEL GÜCÜNÜZÜ ARTTIRIR KEMİKLERİN YOĞUNLUĞUNU ARTTIRIR DENGE VE MUKAVEMET YAŞAMINIZA YERLEŞİR KİŞİSEL KONTROL YETENEĞİNİZ ARTAR DİABET ETKİLERİNİ AZALTIR . www.izmirliahmetkaya.com . BİR KİTAP HAYAL EDİN İÇİNDEN SONSUZLUĞUN KİTABI ÇIKSIN. www.dogumgunu.com.tr […]